SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Witam. Bardzo mało jest opinii o tym ph. Brał ktoś z Was? Dokładniej : M-Dien 1 kaps zawiera: 17a-methyl-17 beta-hydroxy-estra, 4-9(10) dien-3-one - 4mg Jakie odczucia? Sprzedający mówi, że coś podobnego do EPI, z tym że na cykl jedna puszka. Ponoć nie zalewa, daje suchy mięsień, dobrze utwardza . Jeszcze jedno pytanie: Mogłoby to pójść zamiast [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2012-04-05 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • buty na siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie polecacie buty na siłownie? Chodzi mi o konkretne przykłady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2012-04-06 09:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy zrosty maja jakies znaczenie ? kiedys pielegniarka powiedziala ze nie zrobi zastrzyku tam gdzie sa zrosty bo nie zadziala, czy jest tak faktycznie czy nie ma to zadnego znaczenia przebijac je na sile i tyle ? Strasznie ciezko wbijac mi igłe.. myslalem nad barkami ale podobno to zły pomysl a udo jakos mnie nie przekonuje .. takze jakie porady [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2012-04-11 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie bialko i kreatyna na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie bialko i kreatyna na początek ? Lat 19 Waga 79kG CM 182 Dzienie dostarczam około 150gram białka węglowodanów nie wiem ile Proszę o pomoc co wybrać cena nie może przekraczać 100zł najtańsze propozycje proszę podawać nie ważne ile opakowanie zawiaera

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2012-04-12 10:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    aha dziekuje a jakie jest obecnie podejscie lekarzy do tego tematu??? chca pomagac w ten sposob ??? i jak długo trzeba brac testosteron np w zastrzykach zanim wroci sie do pełni zdrowia??? dziekuje z gory za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-04-12 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o T3

    Temat
    Doping

    Siemka chłopaki. Mam pytanie jakie badania zrobić i czy jest sens wchodząc na 25mcg T3. planuje polecieć 2 ON 1 OFF 2 ON i styka w offie clen. Lub 4tyg cały czas T3. Z tego co naczytałem się to nie powinno nic poj**ać z tarczycą, i kminie która opcja była by skuteczniejsza. t3 z uni-pharma tylko do skołowania warte uwagi ? pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2012-04-13 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bear Complex

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie, czy stosowaliście kiedyś trening bear complex? Mam do dyspozycji tylko sztangę samoróbkę z 3 rodzajami kółek, hantelki i drążek, przez co ten trening wydaje się dla mnie ciekawą alternatywą. Jakie stosuje się tu przerwy miedzy seriami? Takie jak przy interwałach 1:1 lub 1:0,5 (stosunek pracy do odpoczynku)? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2012-04-15 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z brzuchem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele to nie pomaga. Nie wiem czy to kwestia diety bo mam to w zasadzie on bardzo dawna. Lordoza raczej wypada bo niedawno byłem u lekarza pierwszego kontaktu i on wykluczył jakiekolwiek wady postawy. Mam ustaloną dietę na masę ale mam problemy z utrzymaniem jej (głównie przez brak 2 produktów- szynki z piersi kurczaka i samej piersi) . Tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-04-17 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wcięcie w talii u chłopaka!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam pewien bardzo kłopotliwy problem. Wiek: 16l Waga: 70kg Wzrost: 176cm Wszystko fajnie, ale mam problem taki, że posiadam bardzo widoczne i rzucające się w oczy wcięcie w talii (gdybym był kobietą, większość by mi go zazdrościła ;)) co sprawia, że mój wygląd nie jest zadowalający, mimo tego, że otyły raczej nie jestem. Pytanie moje brzmi: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12654 Data: 2012-04-17 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zalety i wady boksu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa zalety i wady boksu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2012-04-19 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć. Mam 18 lat i i skoliozę (niewielką, ale niestety jest ;/) do tego dochodzą jeszcze odstające łopatki i wypięty brzuch. Chciałbym coś ze sobą zrobić, na początek chciałbym od Was drodzy użytkownicy tego forum dowiedzieć się kilku informacji. 1) Czy przy skoliozie można ćwiczyć brzuszki? (chodzi mi tylko głównie o mięśnie proste). 2) Jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2012-04-22 08:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [S] Czapke i bluze Prosto

    Temat
    Targowisko

    [...] oderwane (które również posiadam). Wystawiam czapę jako nową ponieważ w ogóle jej nie nosiłem. Rozmiar czapki jest uniwersalny, ma ona z tylu ściągacz więc łatwo sobie ją dopasować. http://www.city-shop.pl/data/gfx/pictures/large/0/2/4920_1.jpg Cena jakie mnie za czape interesuje to 50zł Oczywiscie mozna podbijac z propozycjami gg: 8786173

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2012-04-24 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tym bardzo dużo spaceruje codziennie. 4 razy w tyg przed ćwiczeniami stosuje masaż ultrasonic & infrared i elektrostymulacje (ems) na wybrane grupe mięśni. Suplementy jakie biore codziennie to : multiwitamina dla kobiet z zieloną herbatą, acai berry 2500mg x2, CLA 1000mg x2, L-KARNITYNA 1500MG X1 ( PRZED ĆWICZENIAMI tylko), Carbonox (jedna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2012-04-30 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [S] HANTLE

    Temat
    Targowisko

    WITAM SPRZEDAM HANTLE WAGA 2X11 2X19 2X28 2X37 2X48 CENA 2,50KG PLUS HANTLE W ZALEZNOSCI JAKIE MAJA BYC DLUGIE.OTWOR 28MM.MOZLIWY DOWOZ.MOGE TEZ ZROBIC HANTLE O DOWOLNEJ WADZE GG34228696 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9371c49db804a45a2e37063fd918385.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef29f06b8e6f47b3b78a1556353dd87f.JPG [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2012-04-30 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poniżej zbiór najważniejszych artykułów opisujących m.in. czym jest "dieta paleo", jakie korzyści za sobą nie sie i jak zabrać się za jej układanie. http://www.cavementimes.com/images/article/75-fullscreen.jpg http://www.sfd.pl/temat855633 - "Dieta paleolityczna" - krótkie, przekrojowe opracowanie na temat genezy i założeń diety. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 11:44:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • czy to prawda o mecie?

    Temat
    Doping

    Mam zapytanie- b. dużo ludzi gada (wg znajomego kulturysty) głupoty, że meta zalewa nie da sie zrobić na tym mięsa tylko wode. Uważa że to gadają ludzie co nie mają pojęcia o diecie i treningu i mają mało białka w diecie to i ich meta zalewa a po cyklu wszystko im zejdzie. Mówi że czy meta czy prop przy dobrej diecie przed + po dadzą podobne [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2012-05-07 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie BCAA jest najlepsze tak do kwoty ok. 60-70 zł na dzień dzisiejszy ? Z góry dzięki za info. ps. Jakbym napisał w złym dziale to proszę moda o przeniesienie tematu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2012-05-11 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam. dostalem do stestowania. jakie sa opinie o tym wynalazku ? Brac to czy wybrac atoma malaya etc lub dorzucic do aplhy ? wiadomo nie ma co porownywac tego do alphy ale jezeli sa dobre opinie o tym to moze nie warto placic ponad 2x wiecej dziekuje;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/036db132158044c0aba584da481de2a0.JPG [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2012-05-11 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AROMASIN dawkowanie

    Temat
    Doping
    PRO

    ile brac aromasinu na zbicie estro? nie jestem na cyklu juz jakies pol roku ale mam wysoki estradiol i chcialbym bezpiecznie go zbic, jakie dawkowanie pomnoze mi unormowac jego poziom do dolnej granicy ale nie zbytnio aby nie bylo lipy z drugiej strony;p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 17:16:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Kreatyna + BCAA + Carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję od roku, przez ten czas jedyne odżywki jakie brałem to gainer (przez pierwsze 2 miesiące) oraz carbo po treningu (dosyć nieregularnie). Dieta jaką stosuję to 5 posiłków dziennie o w miare regularnych porach, sporo kurczaka, owoców, warzyw, orzechów, ograniczenie tłuszczy zwierzęcych, fast foodów i słodyczy. Nie chce na razie się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-05-13 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)